2011年最值得关注的7个健康数字
2011年最值得关注的7个健康数字美国《读者文摘》杂志提出了2011年最值得关注的7个健康数字，建议大家牢记。9.5年一个乐观的人要比悲观的人多活9.5年。2倍糖尿病患者的死亡风险是同龄人的2倍。如今，糖尿病患者的数量在发展中国家越来越多。新的一年里，糖友们要注意控制体重、合理膳食。50%不管因哪种疾病住院的患者，50%的人会服用过量烧心药物，比如止痛...
也是一场战争
也是一场战争凌河有暇再读二战史，说到英国，凡值得炫耀处，无非敦刻尔克万舟竞发，蒙哥马利诺曼底登陆。弹雨枪林，云涌风起，似乎一个老大盟国，人人金戈铁马，除了打仗以外，便不值得一谈。掩卷之际，忽然想到“伦敦大街标语案”，虽无一缕烽烟，却也堪称一场战争。1940年春夏之间，伦敦街头忽然跑出一帮“道德家”，自称主张普济众生，反对“为本国一己之利投入战争”。其领...
马克·扎克伯格的“脸谱”
马克·扎克伯格的“脸谱”Jose Antonio Vargas2004年，马克·扎克伯格在哈佛大学宿舍里创办了“脸谱”（Facebook）网站，迄今已有5亿人加入，其中879人是他的好友。这个网站可以说是全世界人民的一个通讯录，也是一个普通人借以向公众展示自己的舞台。扎克伯格的商业模式有赖于我们在保护隐私、揭露秘密以及完全展示自我方面观念的转变。人们“晒”到网上...
钢琴家不只是光彩的手指
钢琴家不只是光彩的手指曹飞跃傅聪先生已是一个老人。他靠在沙发上，静默，吸着烟斗，微微喘着气。弟弟傅敏说，兄长白日练琴至天黑，睡了一觉，刚醒来。一群记者围坐着，不敢出声。此前大家都听说了，老先生向来不喜欢接受采访，尤其不喜欢谈《傅雷家书》，因此不免有些惴惴。在国人印象中的傅聪和真实的傅聪之间，也许存在着巨大的落差。在《傅雷家书》中，傅聪韶华当年...
煮雪烹茶之忆
煮雪烹茶之忆卞毓方曾经读过林清玄的一篇《煮雪》，说北极的人因为天寒地冻，一开口说话就结成冰，对方听不见，只好回家慢慢地烤来听。这故事美，美的情感带有侵略性，面对锅内咝咝作响的融雪，我也变得神经质起来——恍惚间，在炉火之上，在水蒸气之上，我看到阳光，看到多情多热力的东莞的阳光，正在袅袅地升腾，盘旋。那阳光对于此刻的我未免太豪华、太挥霍，眯上眼，一个愣...
谁认识仓央嘉措
谁认识仓央嘉措叶倾城他1683年出生，14岁被五世达赖的宠臣桑结嘉措指定为上世达赖之转世灵童，出家后受沙弥戒，迎至布达拉宫坐床成为六世达赖。随后，西藏政教矛盾愈演愈烈，拉藏汗诛杀桑结嘉措，并奏报康熙帝说：“桑结嘉措所立的六世达赖不是真正的转世灵童，平日里耽于酒色，不守清规，请求废黜。”皇帝下旨将仓央嘉措执送北京，赴京途中，他卒于青海湖畔，时年24岁。据...
母亲的鼾歌
母亲的鼾歌从维熙母亲的鼾歌，对我这个年过五十的儿子来说，仍然是一支催眠曲。在我的记忆里，她的鼾声是一支生活的晴雨表。那个年月，我从晋阳劳改队回来，和母亲、儿子躺在那张吱呀作响的旧床板上，她没有打过鼾。她睡得很轻，面对着我侧身躺着，仿佛一夜连身也不翻一下，唯恐把床弄出声响，惊扰我这个远方游子的睡梦。夜间，我偶然醒来，常常看见母亲在睁着眼睛望着我...
作家寄语
作家寄语编者按：《读者》自1981年创刊以来，得到了许多作者的大力支持，也经由《读者》这个桥梁将他们的作品介绍给更多的读者。值此《读者》创刊30周年之际，许多作者都送上了他们的祝福和寄语，我们特别编选了一部分以飨读者，并对广大作者表示深深的感谢和敬意。我们鲜有雅俗共赏的杂志，也鲜有盛誉持久不衰的杂志——《读者》却能二者兼备于一身，这在今天的...
矛盾的人
矛盾的人弟子问大师：“我想知道人类最古怪的地方是哪儿？”大师答道：“他们的想法总是很矛盾。他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡；临死时，又仿佛他们从未活过。”（王景波摘自新浪网班超的博客）...
酒
酒廉颖婷杨宪益好酒，每天与夫人戴乃迭在家对饮。1968年4月27日晚饭后，杨宪益与戴乃迭照例在家对饮。戴乃迭喝罢先睡了，杨宪益尚未尽兴，夜11时，酒喝到一半的杨宪益被传唤到外文局大楼，在办公室里被捕。另一拨公安人员进入杨宅，叫醒了戴乃迭，带走。至1972年，先于戴乃迭获释的杨宪益回家时，发现那瓶未喝完的酒依旧在茶几上，酒色已黄。（胡宪摘自《法制周末》2011...
心送
心送清风慕竹清初，王夫之隐居湘西石船山下，筑草堂而居，人称“船山先生”。有一天，一位朋友来拜访，王夫之十分高兴，连呼：“有朋自远方来，不亦乐乎？”倾其所有，置办饭菜，相对而坐，把酒对酌，大有酣畅淋漓之感。天色将晚，朋友告辞，王夫之依依不舍，本想多送一程，然而自己年事已高，又体弱多病，只能起身恭送朋友三步，郑重说：“君自保重，我心送你三十里。”朋友拱手而别，走了十五...
烧死一只大螃蟹
烧死一只大螃蟹龙应台来到雾气浮动的湖边，对岸的白桦树林被浓雾覆盖，整个都看不见了。隐隐约约中似乎有一个白点破雾而来，无声地，渐行渐近，向湖滨飘来。从浓雾里冒出来的，原来是一只天鹅——一身雪白丰润的羽毛，上了岸来，用黑色的眼珠瞄了我们一眼；修长优美的脖子往后一伸，将粉红色的嘴巴塞进翅膀羽毛里，像盖了被子一样。这只天鹅把两只蹼插进沙里，就在湖边打...
我是你爸爸
我是你爸爸许琨叶公超有一次打电话给台北的《中国邮报》，找发行人余梦燕。“她不在。请问贵姓？”电话中的声音说。“我是叶公超。”接电话的人认为他是穷开心，贸然抢白说：“你要是叶公超，我就是叶公超的老子。”“好，那么，爸爸，请你告诉我在哪里能找到余梦燕？”叶公超心平气和地问。（杜岚摘）...
等不了
等不了郑连根李提摩太是英国著名传教士，1870年来到中国。他对中国社会发表过很多看法，其中有一条至今读来还让人感慨颇多。在1887年，李提摩太曾向李鸿章建议进行教育改革，为此，清朝每年要在教育上投入一百万两白银。对于李提摩太的这个建议，李鸿章的答复是，中国政府承担不了这么大一笔开销。李提摩太说：“那是‘种子钱，必将带来百倍的收益。”李鸿章问：“什...
汉俳十首
汉俳十首李芒 钟敬文等倾心慕许卿，孰料为伊拼死生，断桥难断情。（李芒）花事到荼，又错过赏春时节，且待来年罢。（钟敬文）黄叶与黑发，随着阵阵秋风呀，飘落在树下。（顾子欣）吴蜀起干戈，阵石盛传诸葛谋，兴亡任评说。（纪鹏）自从那一夜，弹响了你的心弦，我才算琴手。（晓帆）软风飘吴音，竹篮幽步送芳馨，雨巷伞如荫。（冰夫）花色满天春，但愿剪来一片云，裁做锦衣裙。（林林）细雨辨无踪，瘦竹轻...
小人的成败
小人的成败我们不仅会愤愤于小人可恶，我们还惴惴于小人可怕。高衙内在街上拦住林冲娘子，被林冲冲散，回到府中，怏怏不乐。一般情况下，他看中的女子，他总能弄到手。但这一回不同了，这个让他心跳的女人，竟然是林冲的老婆，林冲的武功好生了得，十个他也不是林冲的对手。再说，林冲老婆自此以后，待在家里，足不出户，怎样才能见得上呢？他思前想后想不出个办法。不过，办法总...
功夫
功夫张泉灵一中国画家，移民到美国洛杉矶，买了一幢富人区的房子，并成为此社区第一个华人。进出邻居常显倨傲之色，家中车道经常被堵。画家夜间悄悄锯断自家院中树一棵，只锯断不推倒。晨起，面对此树练太极一套，开声吐气，双掌推出，树轰然倒下。自此，邻居皆仰视，车道亦通畅。华人奋斗故事，记之。（Getty Images供图）...
电话留言
电话留言尤今在网上读到一则以英文撰写的《电话答录机留言》，觉得它尖锐辛辣而又无奈惆怅地道出了当今世界普遍存在的家庭问题。全文试译如下：早安！我们现在不在家，请在听到‘嘀声之后留言。如果你是我们的孩子，请在拨号之后，选择1到5，让我们知道你是排行第几的孩子。如果你需要我们去你家照顾孙儿，请按2。如果你需要借车子用，请按3。如果你需要我们为你洗...
人性的墓碑
人性的墓碑林达前不久，我们到美国康涅狄格州去办事，之后绕道去了一个小山村库布鲁克。因为库布鲁克公共墓园中凯灵顿家的家族墓地里，埋葬着一位一百多年前留美的中国人。凯灵顿家族在几十年前就离开了这个山村，不知散落何地，但村人还是把他们家的墓地照顾得非常好。库布鲁克的公共墓园在一个缓坡上，坡下是一条溪流。在夏日阳光下，读着这个宁静墓园的一个...
给未知的……
给未知的……蔡康永上段恋情，全心投入，结果很受伤，于是这次恋爱怕受伤，就很保留。这意味着：上次那个伤你的烂人，得到最完整的你，而这次这个发展中的情人，得到个很冷淡的你。我知道你是保护自己，但这若是做生意，你这店一定倒的。永不再来的恶客，得到了最好的服务，而新客上门，却备受冷落，这店怎么不倒？因为全心爱一个人，而感觉到自己正在活着，这就是我们从爱情中得到...
和莫里在一起的星期二
和莫里在一起的星期二江芬有人曾问莫里·施瓦茨教授：“什么是人生最困难的事情？”教授回答说：“与人生讲和。”社会心理学教授莫里在走过生命中第78个春秋后，因肌萎缩性侧索硬化的顽疾与世长辞。作为莫里早年的得意门生，作家、主持人米奇·阿尔博姆在老教授缠绵病榻的14周里，每周二都飞越700英里上门与他相伴，聆听他的教诲。于是有了《相约星期二》这本...
漫画与幽默
漫画与幽默女秘书妻问：你那个女秘书进入公司几年了？夫答：三四年了吧。又问：她多大了？答：三十几了吧，具体没问过。再问：她漂亮吗？答：一般吧，过得去。追问：穿衣服怎么样？挺快的！夫脱口而出。不着急海滩上，两个女人在聊天。“你最近怎么回事，瘦了这么多？”“我非常难过，我的丈夫对我不忠，找了个小情人。”“那你赶快跟他离婚呀！”“现在还不行，我想再减五公斤。”上帝的回...
惊天一炸里的秘密
惊天一炸里的秘密程刚特里是英国皇家骑兵团的一名侦察员，1943年被关进纳粹集中营，从事又脏又累的烧锅炉工作。在这个时时刻刻都充满着死亡和恐惧的地方，任何交谈、抗议都有可能成为被处决的理由。因此，特里不与其他人员接触，不参加任何地下活动，显得与大家格格不入，再加上他只知道埋头干活，在集中营里他没有受过多的罪。可这也成了其他关押人员唾弃他的理...
你真好，你就像我少年伊辰
你真好，你就像我少年伊辰她坐在淡金色的阳光里，面前堆着的则是一堆浓金色的柑仔。是那种我最喜欢的圆紧饱甜的“草山桶柑”。而卖柑者向来好像都是些老妇人，老妇人又一向都有张风干橘子似的脸。这样一来，真让人觉得她和柑仔有点什么血缘关系似的，其实卖番薯的老人往往有点像番薯，卖花的小女孩不免有点像花蕾。那是一条僻静的山径，我停车，蹲在路边，跟她买了...
比例
比例李开复有人问我何时退休？退休其实是3件事情（工作、公益、家庭+朋友+休闲）的比例调整。40多岁时3件事情的比例为：85%、5%、10%；50多岁时为75%、10%、15%；60多岁时为50%、20%、30%；70多岁时为25%、30%、45%。工作不能为0，因为会让脑力退化，思考能力下降；公益不能为0，因为人会太功利、太自私；家庭+朋友+休闲也不能为0，因为没有情感调剂，人会变成一台机器。...
陶渊明
知来者之可追
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