合作

心理学研究显示，当人们一起完成一件事时，对彼此的好感度会提升。德国专家做过一个研究，让一群互不认识的4岁小朋友，随着音乐一起唱歌跳舞。之后在一个需要相互合作的游戏中，一起跳过舞的小朋友更愿意互相帮助。相较于没有一起跳舞的小朋友，一起跳过舞的小朋友之间的合作意愿高出3倍多。

大人和孩子一样。一起跳舞，一起散步，一起在球赛上为球队加油……当两人的肢体动作能够配合一致时，他们也会莫名地对彼此有好感，核心就在于感官动作上的同步。这需要我们适度放下自己的坚持，认真观察彼此的动作，把合作放在优先位置。

就跟谈恋爱一样，唯有在真正考虑到彼此的需求时，才能够获得真正的平衡感和幸福。如果有人愿意主动自发地满足你的需求，你是否会对他充满好感、对与他相处充满期待呢？

因此，你可以寻找与对方合作的机会，创造共同的节奏，比如一起去健身房，一起去演唱会挥舞荧光棒，或一起遛狗，一起慢跑，在同步的节奏中，让心跳撞出更多火花。

（悠 悠摘自中信出版集团《幸福的最小行动》一书）