核心竞争力公式
核心竞争力公式如何提升你在工作上的核心竞争力？我将其总结为一个公式：核心竞争力＝价值创造＋成本控制＋持续稳定＋传承影响。价值创造，是指你为社会创造价值的能力。人们容易想到经济价值，但价值的含义远远超出这个范畴。人生有多种资本，可以分为三个层次：身心能——健康资本、心理资本、技能资本；钱人才权——经济资本、社会资本、文化资本、政治资本；伴侣子女...
一生挚爱
一生挚爱一天，有一个朋友来访，看到我的案头放着一本《读者》，她用带着钦佩的语气说：“你到现在还一直坚持看《读者》啊？”我一时语塞，支支吾吾地说：“啊，是的。”她用了“坚持”这个词，我暗自吃惊，甚至有点儿蒙，因为这不符合我看《读者》时的状态啊。怎么能说是坚持看《读者》呢？按照我的理解，坚持是要用力的。而看《读者》是一件非常享受的事情，是不需要用力的...
定位
定位送外卖时经常因为接了最后一个远途订单而延迟下班。子夜一点还在等待的爱人打来电话说打盹儿梦到了我这让我觉得刚刚经过那条漆黑的小路时电瓶车突然一阵颠簸仿佛撞到了爱人的梦所以爱人问我的位置我说在一个十字路口离顾客五公里离梦一公里（池塘柳摘自人民文学出版社《手持人间一束光》一书）...
高考对未来的人生选择有多大影响
高考对未来的人生选择有多大影响高考对未来的人生选择有多大影响？如何在高考后的选择中，找到属于自己的一条路？知乎网做了高考特别策划，引发一场关于人生可能性的讨论。高考只是我人生故事的序章陈楸帆作为2000年广东省汕头市的文科高考状元，我曾经是“别人家的孩子”，考入北京大学中文系，并取得艺术学院双学位。但现在回头看，高考只是我人生故事的序章，而...
分享的本质
分享的本质去一家高档餐厅用餐，然后在网上晒出来，大家纷纷点赞，这往往被称为“分享”。“打卡”、点赞、宣传、炫耀，这些都成了分享。然而，这些活动并不是真正的分享。真正的分享是我把自己的一部分给你，但我的这部分并不会变少，相反还会变得更多。萧伯纳说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们彼此交换，每人还是只有一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，我们彼...
合约之外
合约之外32岁生日那天，我在微信朋友圈发了一张蛋糕的照片，配文只有两个字：“独享。”作为一名互联网公司的产品经理，我的生活轨迹简单得可以用一条线概括：家—地铁—公司—地铁—家。偶尔加上一个变量：超市或餐馆。至于社交圈嘛，同事之间聊的是KPI（关键绩效指标），同学聚会上大家聊的是房价，在健身房里大家各自戴着耳机挥汗如雨。我不是没有尝试过找女朋友。...
糖画出山
糖画出山一杨老三掀开一块褪色的绸缎，绸缎下露出一个褪色的红木箱。他双手哆嗦着打开木箱，取出一支用红绸布包裹着的铜勺，右手握着铜勺的柄一转，铜勺就反射出一道闪亮的光。突然，他将铜勺高高扬起，像一个骑在战马上的战士，高高举起马刀，要狠狠地向前劈去——是的，杨老三很愤怒，他想收拾的人叫徐洁。徐洁是一年半以前来到村里的扶贫干部，说要帮杨老三解决生活...
那一个转身的瞬间
那一个转身的瞬间公元97年的一天，有一个叫甘英的中国官员，站在碧波连天的波斯湾岸边，苦苦思索着。他在考虑要不要准备船只横渡波斯湾，继续向西行进。当时的中国人早已听说，在西方有一个跟中国一样强大的帝国，中国人把它看成西方世界的另一个中国，直接把它命名为大秦。这个大秦就是当年的罗马帝国。西域都护班超命甘英带团西行，希望能跟大秦建立联系。甘英...
幽默与漫画
幽默与漫画全选键今天早上出门买早点，听见有人说我长得黑。回家后，我问老婆：“我真有那么黑吗？”老婆说道：“这个不好说，我只能说老天想赐给你一双美丽的黑眼睛，却一不小心按了全选键。”相亲去相亲，正和女方聊得如火如荼，一个3岁左右的小女孩走到我身旁，怯怯地叫了声“爸爸”。我惊出一身冷汗，赶紧向女方解释：“她不是我女儿！”女方淡淡地说：“我知道。她是我...
铁环与花环
铁环与花环女儿负笈英伦后，有一天，给我写了一封“情文并茂”的长信。其中有一段是这么写的：“今天，我们一群来自新加坡的学生聚餐，谈起了彼此的童年和少年，她们都觉得自己活在一种沉重的幸福里。她们的母亲，老是没完没了地逼她们学这学那，她们样样都通一点，可是，样样都不喜欢。她们的童年和少年时光被这些额外的学习活动填满了，现在回想起来，记忆里什么都有，独...
一板一眼的爱
一板一眼的爱网络平台上有个帖子，跟帖者甚众，我也去凑了凑热闹。楼主说，外公的一句话令她感动。原来，女孩头天晚上想找一本书，于是发微信问外公：“外公，家里有许慎的《说文解字》吗？”结果，直到第二天晚上九点半才收到外公的微信。那是一句连标点符号都很完整的话：“囡囡，家里没有。”女孩说，以外公的性格，他可能在家里找了一整天。围观者纷纷表示，外公的话语简...
祖父是怎样发财的
祖父是怎样发财的我祖父是个很慈善的人，甚至做起事来有些傻，我真不明白祖母是怎么跟他过了一辈子的。我们一大家子人挤在一间又小又简陋的房子里，个个都骨瘦如柴。在我15岁到城里的鞋店当学徒之前，我从来没有吃过成熟的苹果。因为在我们村里几乎见不到成熟的苹果，苹果还未成熟，就被孩子们吃进肚子里了。即使是青苹果，我们吃着也觉得非常香甜。你们不难想...
爱折腾的人
爱折腾的人科学家在研究人类演化的过程中，发现了一个耐人寻味的现象：更新世（258万年前至1.1万年前）的气候状况和灵长类动物的脑容量增长之间存在着某种微妙的关联。更新世通常被认为是地球地质历史上气候波动最为剧烈的一个时期。人们是怎么知道这一点的呢？一般来说，海水中的同位素氧-18浓度会在寒冷时期增高，包含氧-16的水更容易蒸发。由此，通过考察不同...
在珠穆朗玛峰救人之后
在珠穆朗玛峰救人之后2025年5月24日上午9时17分，范江涛登顶珠穆朗玛峰。这不是范江涛首次登珠穆朗玛峰。两年前，他曾在距离珠穆朗玛峰顶峰仅有400米处，放弃登顶，和来自广东省的谢如祥一起救下一名遇险者，打破了国际登山界“8000米之上无救援”的惯例。两年前的救人事件一直影响着我，让我压力非常大。这件事给我带来的不仅仅是外界的赞誉，还有伤害和自我...
所有我们看不见的光
所有我们看不见的光1我是重庆人，1990年大学毕业后留在了上海，在《文汇报》工作。两年后的某一天，政法部的老师找我，说要给我介绍女朋友。当时，我还不到24岁。中午，我在德大西餐馆刚坐下，姑娘就到了。“同志，我姓邱，您叫我邱记者就行。您贵姓？”“免贵姓钱，缺钱的钱。”得！罗宋汤和炸猪排估计都得我买单了。然后我们就开始吃，主要是吃，偶尔搭两句话，一顿饭吃了三...
名师不傲慢
名师不傲慢美国知名理论物理学家罗伯特·奥本海默，在成为“原子弹之父”之前，曾经在加利福尼亚大学伯克利分校任教。当时有不少学生选他的课，上过后发现他讲的内容非常深奥难懂，学生们希望他能讲得浅显些，奥本海默没同意：“我可以少讲一些，但不能讲得更浅显了。”他从来没有瞧不起听不懂的学生，相反，他经常表扬他们，即使他们表现得很笨拙，努力后的效果也不明...
1941年的银信
1941年的银信余伟强说，阿爷一辈子也忘不了1941年的春夏。田里刚刚放了水，村里人拖着秧盆，拎着秧苗，俯身在水田里劳作，嫩绿的诗行在天地间尽情地舒展、徜徉。忽然，一阵隆隆的马蹄声打破了平静，一支打着太阳旗、穿着黄色军服的队伍闯进村里。走在村道中间的军官趾高气扬，其他落在水田里的军人正扬鞭打马。阿爷那时才十几岁，真正见了鬼子，才知道什么叫残暴和恐...
夏日
夏日我仰面躺在世上，无须房屋，无须帐篷，那么自由，没有忧虑。我的生命值得这般时刻。清晨，成群的云朵向天空的边缘流泻，波浪奔涌，这一年从未如此令人喜悦。泥土的气息重现，被春日微风吹来，时辰安息，乡野遥远，在召回这样的极乐。我那么远，我那么近，我忘记经历过的一切，我虚度，我存在，和天使一起盘旋。（水中花摘自微信公众号“为你读诗”，肥猫天使图）...
一切恢复正常
一切恢复正常一“是三次。”悦YUE提醒道。“什么三次？”在嘈杂的地铁上，周柏辰低声问道。他的声音几乎淹没在车厢的嗡鸣声中，但脖侧的一枚银色薄片仍精准捕捉到了音节——那是悦YUE的收音装置，像一块寄生在皮肤上的金属苔藓，冰冷、顽固、无所不知。“建议做三次腹式深呼吸，以缓解相亲前的压力和焦虑。”悦YUE的声音以耳骨传导的方式渗入周柏辰的颅腔，温...
行走与停顿
行走与停顿人们行走的姿态、步伐、路线，无不透露着内心的所思所想。行走，实在是一种最为日常却又最为隐秘的艺术，承载着丰富的情感。每一次迈步，都可能是对生活的一次重新定义。行走中的停顿也值得玩味。有人因疲惫而停下，有人因美景而驻足，还有人因迷茫而徘徊不前。这些停顿，如乐曲中的休止符，看似空白，实则充满了意义。我曾在雨中突然停下脚步，仰头向天，任...
命运的钟摆
命运的钟摆一个人的生命，可以同时包含宁静和骚动、心碎和幸福、冷酷和温暖、攫取和给予，甚至更加尖锐的矛盾，比如一边神经质地确信自己注定失败，一边觉得自己会成功甚至因此而得意扬扬。不幸意味着命运的钟摆从较好的位置荡到了较差的位置，并停留不变，一个人快乐的安全感遇难终结；而大部分人的生命经历着命运的跌宕起伏，并非一味朝向幸运或不幸的极端；还有...
掌控我们生活的算法
掌控我们生活的算法天气预报（以英国为例）：统一模型算法英国的天气预报是世界一流的，这得益于一种名为“统一模型”的算法。它的工作原理是从气象站和卫星获取大气状态的数据，然后进行推断，计算出大气的变化情况。其结果决定着我们看到的天气图标。该算法围绕一组描述液体和气体流动方式的著名方程——斯托克斯方程展开。虽然我们不可能精确地求解这些方...
猫有五德
猫有五德明代王兆云所编纂的《挥麈新谭》记载了这样一则故事：万寿寺里有一个叫彬师的和尚，有一次客人来拜访他，两人相谈甚欢。这时彬师养的一只猫过来卧在他身旁，于是话题就转移到了猫上。彬师指着猫说：“都说鸡有五德，我这只猫也有。它见鼠不捕，是为仁；老鼠抢它的食，它让着它们，这是义；客人来了后我摆上酒肉它就出来了，这叫礼；我的食物虽然藏得隐秘，但它总能发...
协同的3个层次
协同的3个层次在工作中，我们经常需要进行跨部门沟通协同，或者与同事共同完成一项工作。但事实上，很多人并不清楚什么是真正的协同。你自己当天的工作还没有完成，你的同事过来找你，让你帮他承担一些任务；当你为自己部门的工作忙得不可开交时，其他部门的领导突然过来给你提要求，要求你做其他事；你参与了一个项目，隔三岔五就被要求去参加会议，但会议未解决任何...
我如何管理逃命模式
我如何管理逃命模式总有朋友问我为什么要去学格斗。因为它能给我带来更好的情绪，进而帮我维持身心健康。人类有时会搞不清什么是切实的危险，什么是想象中的危险，现代生活中很多情绪超载恰恰就来自这种混淆。比如，你在草原上走着，突然一头狮子扑过来要吃你，这就是切实的危险。你的神经系统会迅速开启战逃应激反应，让你转身狂奔，大脑空白，心率上升，血流加速，汗...
陶渊明
知来者之可追
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